2012-12-06から1日間の記事一覧

20121206_今日のライド（汁トレ）

今日はローラーを回しました。三本ローラーだともがけないので固定ローラーが良いですね。片足ペダリングをしてみたら左が全然駄目でした。三本ローラーでいまいち安定しないのもそこら辺が原因になってそうです。意識して直していきたいものですね。以上〜。