今日は沼津千本浜トライアスロンに向けての最後のスイム練。750mのタイムを測ってみたところ、16分45秒と今ひとつな結果に。これ以上の練習は、本番に疲れを残す結果になりそうなのでコンディションを整えることに注力します。といいつつも、ランとバイクに…

今日はランをしてきました。6分30秒/kmペース。思ったよりも土曜日の疲れは残ってないようで一安心。以上です。