今日はランニングをしてきました。心拍数がうまく計測されていなかったので、簡易ゾーン分析で確認してみるとL5は5分程でした。1kmだけ頑張ってみたらギリギリ3分台で走れましたが、脚がついてこなくて大変でした。慈悲尾の桜並木はまだ一分咲きくらいです。…
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