今日は仕事が休みだったので、午前中に3.8km泳いできました。1時間40分〜50分あれば、十分泳ぎ切れそうな感じでした。まだ詳しく見てないですが、アイアンマンジャパン北海道のコースが決まったとのことでメールが来てました。どうやらバイクのコースでニセ…