今日は3kmだけランをしてきました。暦はもう12月、暖冬と言いつつも寒くなってきましたので、そろそろ夜に自転車で走るのは辛くなってきました。これからの季節はスピンバイクがあればいいのになと思います。さて、来年の開催がないのではないかと噂されてい…

今日はネオパ坂を10本・・・と思ったら数え間違えてて11本登ってきました。やっぱり最近は寒いので今日も自転車で走りに行くかどうか迷ったのですが、いざ走り出してみると意外と寒さは気になりません。それには理由があって、いつもよりかなり厚着していた…