最近、楽なペースでしかランニングしてなかったのでここらで気合い入れて頑張ってみました。5kmを22分30秒。4分30秒/km。これは結構辛いペース。せっかくなのでフルマラソンだとどのくらいになるのか計算してみます。マラソン/タイム予測ツール | 時計を忘…
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