今日はかなり遅めのスタートで蛇塚と清笹峠を走ってきました。 わらびこ〜久能尾：11分56秒／259W 久能尾〜蛇塚市境：33分27秒／241W前回より少しだけ内容が良かったと思います。45分／245Wで走れました。休憩中に元気のいいおばちゃん達と談笑。千頭に行き…