バイク 今日はトライWINDさんの練習に参加してきました。まずは真富士まで行き、そこから一部のメンバーで梅ヶ島の診療所まで。絶妙なペース、そして和やかな雰囲気が良いです。 途中、野田平の坂を登りに行ったりもしました。 ラン 1kmだけ全力で走って…
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