2017-08-10から1日間の記事一覧
スイム 閉館２０分前に滑り込み。こうするのが精一杯。 ＳＫＰＳ：４００ｍ ドリル：２００ｍ ドリルはＬＵＭＩＮＡの「オープンウォーターに強い泳ぎの作り方」を読んで色々やってみた。しかし、ことごとくできずに惨敗。ここは一つ、こういうのもあるとい…
スイム 閉館２０分前に滑り込み。こうするのが精一杯。 ＳＫＰＳ：４００ｍ ドリル：２００ｍ ドリルはＬＵＭＩＮＡの「オープンウォーターに強い泳ぎの作り方」を読んで色々やってみた。しかし、ことごとくできずに惨敗。ここは一つ、こういうのもあるとい…