2018-01-07から1日間の記事一覧
Ｒｕｎ 今日は市民継走大会へ。５人１チームで襷を繋ぎます。初めてなので渡し方からレクチャーしてもらいました。走ったのは１４５０ｍでしたが、一気に全力で走るのでなかなか大変です。アップはして臨んだものの心拍数も上げ切れず身体が思うように動かな…
Ｒｕｎ 今日は市民継走大会へ。５人１チームで襷を繋ぎます。初めてなので渡し方からレクチャーしてもらいました。走ったのは１４５０ｍでしたが、一気に全力で走るのでなかなか大変です。アップはして臨んだものの心拍数も上げ切れず身体が思うように動かな…