Ｒｕｎ 今日は草薙激走会に参加。月の最初なのでメニューは５ｋｍタイムトライアル。２０分以内目標のグループで走ったところほとんど最後尾でした。皆さんきちんと２０分切ってますね。 序盤抑えたつもりだったのにこの有様。完全に周りのペースに飲まれて…
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