20140220_夜練(Run:10km)

今日は走ってきました。

最後の1kmだけ4分/kmペースで、残りの9kmは6分30秒/kmペースという軽い内容。

先日は静岡マラソンの試走もしてきたことですし、少しは速くなっているのではないかと期待していましたが、現実はそう甘くはありませんね。

来週、O場さんと走る予定ですが、それまでにはもう少しいいペースで走れるよう頑張りたいです。

以上です。