20140716_夜練(Swim:1.1km)

本日予定していた第4回CUBEスイム練は中止となりましたが、ちょっと遅めのスタートで泳いできました。

750mのタイムを計ってみたところ14分45秒でしたが、初めて計ったのでどんな具合かわかりません。

ただ、去年の沼津千本浜トライアスロンのスイムのタイムが16分ちょっとだったので、可もなく不可もなくといった状態だとは思います。

ひとまず、スイムはこれで最低限なんとかなるという確信が持てました。

あとは、スイムとバイクは現状を維持しつつ、不安要素のランに重点を置いていきたいです。

以上です。