20141013_朝練(Swim:0.6km&Run:5km)

台風来てますね。

雨なので県立水泳場でスイムとランをしてきました。

ランはトレッドミルスキッド・ロウのアルバムが終わるまで縛りで走りました。

以上です。

PVアクセスランキング にほんブログ村
ここをクリックで投票