20150407_夜練(Swim:2.0km)

今日はスイム。

1時間で2km、以前よりは距離を伸ばすのが楽になりました。

1月 Swim:4.2km Bike:515km Run:30km
2月 Swim:6.8km Bike:550km Run:29km
3月 Swim:1.8km Bike:435km Run:37Km

今年に入ってからの走行距離を集計。

自転車の距離が一時期1000km超えてたことを考えると大分減ったなーと思います。

あと、ローラーをやるなら扇風機が必要だなと思っていたらこんな記事が目につきました。

なんだこれ! 扇風機、追求したらボールに パナソニック新製品『Q』 - 週アスPLUS
http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/322/322873/

どなたか買ってみて下さい。

以上です。