20150521_夜練(Bike:20km)

今日はネオパ坂5本。

走り始めると左膝に少し痛みと違和感がありましたが、フォームを気にしながら走ってると勝手に良くなることもあるのでそのまま行くことに。

1本だけ真剣に登りました。

帰る頃にはそれほど気にならなくなってました。

以上です。