20151209_夜練(Swim:1.5&Run:2km)

今日はスイムとランをやりました。

プールがいつもの50mではなく25mになっていました。つまりコースロープを張る方向が変わっていたのですが、こんな風になっていたのは初めてです。50mの方がいいので、今回だけだといいなと思います。あとこの時期になるとランもバイクも寒いのですが、プールは比較的暖かいです。室内だからですね。

スイムの方は今年はこれで泳ぎ納めかもしれません。今年は48.8km泳ぎました。お疲れ様でした。

以上です。