20160316_夜練（Bike:10km）

スピンバイクを30分。

少し気になってたアイアンマン70.3セントレア知多半島のエントリーが始まりましたが、日程がMt.富士ヒルクライムと重なってます。

そしてそのMt.富士ヒルクライムのエントリーは3月18日(金）20時から、参加される方はお忘れなく！！

以上です。