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20160912_夜(Run:10km)

今日はランをやってきました。

 

ゆっくりなペースだったのでほぼL1の負荷でしたが、やらないよりはいいはずだと思っています。

 

少しずつ調子が戻ってきたので段々と楽しくなってきました。

 

さて、明後日から四国の方を自転車で走ってきます。笑えるぐらいの雨予報ですが、果たしてどうなることやら。

 

自転車の輸送が失敗しててDNSにさえならなければ、あとはなんとか頑張って四国を満喫してこようと思います。

 

以上です。