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20170321_雨上がり(Run:10km)

ラン

雨が止んだので1時間くらいジョギングしてきました。橋を往復していましたが時間が遅かったからか貸し切り状態。いつも走ってる土手よりも明るいので遅い時間ならこちらの方が良さそうです。間に1kmと400mの全力走を挟んだ以外は6分/kmペース。1km全力走は3分22秒でした。上手くいけば駿府城址の内堀一周(1.6km)を5分40秒くらいで走れるかも。今度、試してみたいと思います。

以上です。