20170809_やれるだけ（Swim:0.6km&Run:1km）
スイム
閉館２０分前に滑り込み。こうするのが精一杯。
- ＳＫＰＳ：４００ｍ
- ドリル：２００ｍ
ドリルはＬＵＭＩＮＡの「オープンウォーターに強い泳ぎの作り方」を読んで色々やってみた。しかし、ことごとくできずに惨敗。ここは一つ、こういうのもあるということを頭の片隅に置いておいて他のやるべきことに焦点を絞ることにしよう。まだこれをやって効果が出るレベルに達していないと思う。
ラン
１ｋｍだけ。やらないよりは色々良い。そういった意味でお得感はあるように思う。これまでこんな短い距離を敢えて走ることはなかったけどこういう選択肢もあるんだということは気に留めていきたい。こういう時にあんまり無理をしても仕方ない。程々にして他のことを。
南アルプス
しずてつジャストラインの南アルプス登山線のパンフレットを見た。登山でも行きたいなと少し思った。兎岳〜聖岳をまた歩いてみたい。記憶の中ではこの区間が１番良かった気がする。バスで登山口近くの畑薙第一ダムまで行くことができるけどここを起点にした登山は最低でも１泊しないと厳しい。色々考えていたら山伏辺りなら日帰りでも行けるなとは思った。
以上です。
