20180204_半分（Run:15km）

Ｒｕｎ

静岡マラソンまで残すところ１ヶ月となったので３０ｋｍ走をすることにしました。しかし実際のところ途中で心が折れて１５ｋｍで終了。５分／ｋｍペースをキープできなくなりそうだったので距離にこだわって無理するよりはいいかなという判断。

意識したのはピッチでしたが、１８０弱をずっとキープできていたので良かったです。フルマラソンの距離をこのペースで走り切ることができればサブ３．５も射程範囲なのですが現時点では無理ですね。ランだけで考えた時に去年の半分くらいしか走ってないので大体こんなものだろうなという感じ。今からでも上手く調整できればまだ何とかなる気はしますが、やり過ぎは最優先で避けないといけません。

以上です。