20180211_進まない(Bike:55km)

Bike

湯ノ島へ。向かい風が凄まじくて全然進まず何度も引き返そうかと真剣に考えました。赤沢までが異様に長く感じた。

  • 赤沢〜湯ノ島:30分36秒/218W

頑張ったつもりだったけど半年くらい前と比べると40W少ない。このくらいの時間で走るきつい登りのないコースには力を入れていきたいと思っているので徐々に上げていこう。下りは背中を押してもらっているかのような追い風だったのでめっちゃ楽でした。

以上です。