2014-01-29から1日間の記事一覧
今日は10km走ってきました。ペースは5分55秒/km。ここ数日、あまり調子がよくなかったのですが、見事に走りにも現れました。風邪やインフルエンザも流行っているので、体調管理には気をつけたいものです。いつもランニングの時はPodcastを聞いているのですが…
今日は10km走ってきました。ペースは5分55秒/km。ここ数日、あまり調子がよくなかったのですが、見事に走りにも現れました。風邪やインフルエンザも流行っているので、体調管理には気をつけたいものです。いつもランニングの時はPodcastを聞いているのですが…