今日はショップ練で西の方へ行ってきました。携帯を忘れたので写真なしです。いつもの尾崎商店を抜けて清笹峠を抜けて道の駅川根温泉を抜けて昼は・・・大井川沿いのガンジス川へ（インドカレー屋）ほうれん草カレーとナンを頼みましたが、出てきたナンがイ…

今日は伊良湖まで行く予定でしたが、天気予報がイマイチだったので代わりに御前崎まで行ってきました。メンバーは部長としょうさんと自分の3人でした。ゆったりめの8時に集合して出発です。本日の最大の難所、宇津ノ谷峠を越えて150号に合流し、裏道を活用し…

今日は富士山国際ヒルクライムに参加してきました。雨の為、駐車場となっているグラウンドはこのような状況。あざみラインも路面が濡れて滑りやすくなってそうな感じです。1時間5分切りと滑らない事を今日の目標にします（グレーチング箇所は本当に滑りやす…

雨が降りそうだったのですが、降られる覚悟で行ってきました。（降らなくてよかった〜）ここ最近、ジメジメした日が続いてたせいか、西又峠にサワガニがいました。西又峠×2（10分30秒、9分40秒） ネオパ坂×2あ、この前のMt.富士ヒルクライムの景品が届きまし…

今日は6月16日（日）の富士山国際ヒルクライムの試走で、ふじあざみラインを走ってきました。スタート地点が確かこの辺りだったはずなので、今回はここからタイムを計測する事に。目標の1時間切りを果たす為には、平均時速11.4km以上で走らなければならない…

今日は日本平に行ってきました。日本平といっても、いつもと少し勝手が違います。今日の相棒はなんとコイツです。ショップレンタルのマウンテンバイク☆走った場所も日本平の旧道ではなく、トレイルコースでした。ロードバイクと違って登りはじっくりトルクを…

今日は久しぶりにサタデーライドへ。行き先は梅ヶ島でした。途中、真富士の里では電線でクライミング中のサルを発見。そのまま診療所を目指すはずでしたが、Y澤さんがどうしても有東木に寄りたいとの事だったので、自分とY澤さんとヲギTBSの3人で登りに行く…

今日は西又峠1本、ネオパ坂6本走ってきました。西又峠TTは9分50秒と、ようやく10分を切る事ができました。以上です。

今日はMt.富士ヒルクライムに参加してきました。スタート地点は参加者5000人と自転車5000台で大賑わいです。去年も参加したので、今年は2回目となりますが、今回は前回できなかった90分切りを目指します。Mt.富士ヒルクライムのコースは、富士スバルライン経…

軽めに走って泳いできました。スイムはクロールで休まずに泳げるようにしたいところです。途中で休憩をはさんだり、平泳ぎに逃げてしまいまいがちなので。以上です。

今日は西又峠を2本。10分5秒と10分20秒でした。次回は10分切れるかもしれません。以上です。

伊豆合宿2日目。宿泊先の伊東から、フェリー乗り場のある土肥を目指します。昨日と違い海岸線沿いのルートなのですが、やっぱり登ったり下ったり。石廊崎まで一気に行ってしまうつもりが、DOG元さんの提案で下田のペリーロードに観光へ。なんだかランチを食…