横浜国際トライアスロンのスプリントに参加してきました。スプリントというと沼津千本浜トライアスロンしか出たことなかったので他の大会は初めてです。 前日にはエリート等のレースが行われていたので少し早めに現地入りして観戦。世界中から選手が集まった…

スイム、バイク、ランの調整がほぼ終わりました。週７時間を目安と言ってみたものの実際はそれより少なかったですが、中身は結構濃くできたんじゃないかと思います。スイムは７５０ｍ１３分３０秒、バイクはＦＴＰ４倍、ランは３分４５秒／ｋｍで３ｋｍまで…