今日は10km走ってきました。タイムは49分37秒と、大体5分/kmペース。10kmで50分を切れたのは初めてではないかと思います。10kmのタイムをしっかり計ったことがあまりないので、実際は違うかもしれません。あと、Amazonでポチっておいた反射材が届きました。…

今日はショップ練に参加する予定でしたが、起きたら頑張っても遅刻という絶望的な状況だったので断念。昨日は絶対に間に合うように早く寝ようとしたのですが、そんな時に限って眠れなかったりで寝坊してしまいました。とはいえ、天気もいいし明日は雨らしい…