今のところ、6/12に開催されるMt.富士ヒルクライムを中心に考えてます。極端な話、その1レースだけでもいいのですが、4〜5月にもう1レースくらい予定しておきたいところです。色々レースカレンダーを見ていて、できるだけ近場で考えると選択肢は以下4つのレ…

今日は西又峠まで走ってきました。宮澤崇史の理論でカラダを速くするプロのロードバイクトレーニング これ読んでペダリングの仕方を見直そうとした結果、サドルの前後位置を前寄りに変えてみました。ロードバイクのサドル位置を変える前にスピンバイクで色々…