2016-08-10から1日間の記事一覧
今日は谷津〜大原周回コースを2周とネオパーサの坂を2本やってきました。 谷津〜大原周回:11分1秒/248W 1本目は250Wくらいでと決めて走り、2本目も同じように走ろうと思いましたがそうはいきませんでした。ネオパーサの坂は本当は10本くらいやりたかったも…
今日は谷津〜大原周回コースを2周とネオパーサの坂を2本やってきました。 谷津〜大原周回:11分1秒/248W 1本目は250Wくらいでと決めて走り、2本目も同じように走ろうと思いましたがそうはいきませんでした。ネオパーサの坂は本当は10本くらいやりたかったも…