2018-01-18から1日間の記事一覧
Ｂｉｋｅ スピンバイクで２時間やろうと思ったけど３０分で終了。 Ｓｗｉｍ ＳＫＰＳやってから適当に。何ｍを何分何十秒で泳ぎたいと考えたらそこから逆算で何をやったらそうなるかを考える。水の抵抗を減らすことだったり推進力を増やすことだったとしたら…
Ｂｉｋｅ スピンバイクで２時間やろうと思ったけど３０分で終了。 Ｓｗｉｍ ＳＫＰＳやってから適当に。何ｍを何分何十秒で泳ぎたいと考えたらそこから逆算で何をやったらそうなるかを考える。水の抵抗を減らすことだったり推進力を増やすことだったとしたら…