今日のスイム＆ライド（ドグトレ）

今日は午前中で仕事を切り上げられたので、えらくひさしぶりに泳ぎに行って750m泳いだ後、ドグ元師匠の練習会へ行ってきました。（初）

練習会では、かなり良いトレーニングができたように感じました。

また参加させて下さい。以上〜。