20140120_夜練(Run:10km)
今日は走ってきました。
最初は5kmの予定でしたが、O場さんの今日は15km走ったるぜ宣言を受けて、負けじと10km走ってきました。
10kmで52分だったので5分12秒/kmペース。
これまで10kmのタイムをしっかり計ったことがなかったので、大体どんな感じかわかってよかったです。
以上です。
今日は走ってきました。
最初は5kmの予定でしたが、O場さんの今日は15km走ったるぜ宣言を受けて、負けじと10km走ってきました。
10kmで52分だったので5分12秒/kmペース。
これまで10kmのタイムをしっかり計ったことがなかったので、大体どんな感じかわかってよかったです。
以上です。