20140120_夜練(Run:10km)

今日は走ってきました。

最初は5kmの予定でしたが、O場さんの今日は15km走ったるぜ宣言を受けて、負けじと10km走ってきました。

10kmで52分だったので5分12秒/kmペース。

これまで10kmのタイムをしっかり計ったことがなかったので、大体どんな感じかわかってよかったです。

以上です。