2017-04-23 20170423_LSD(Bike:55km) バイク 今日も湯ノ島を往復してきました。 LSD:2時間/3倍/L2〜3 セッティングがガラッと変わると最初がなかなか大変です。 セッティングの良し悪しの一つの目安として高ケイデンス時(120くらい)に安定してペダリングできるかを試してみたりしているのですが、いわゆるコツのようなものに左右される部分もあるだろうし、ブラケット・ドロップ・DHバーそれぞれのポジションのバランスを考えると難しいです。例えばドロップよりはDHバーといった形でどこに重きを置くかも大切だと感じます。 以上です。