20170608_カウントダウン（Run:4km）

ラン

諸事情により４ｋｍで切り上げ。この感触だと７〜８ｋｍくらいまではこのペースでいけそう。あと１ヶ月あれば１０ｋｍ４０分切りは狙えると思ったけど、前倒しで今月中には達成しよう。前倒しが身の回りで流行ってるのでついでにその流れに乗ってしまおう。

以上です。