2015-08-01から1日間の記事一覧
明日は沼津千本浜トライアスロンなので練習は控えめにしておきたい反面、今月末のアイアンマンに向けてしっかり練習しておきたいというジレンマ。という訳で低負荷で軽めに練習してきました。時間と体力という制約がある中でどれだけ3種目を掛け合わせた効用…
明日は沼津千本浜トライアスロンなので練習は控えめにしておきたい反面、今月末のアイアンマンに向けてしっかり練習しておきたいというジレンマ。という訳で低負荷で軽めに練習してきました。時間と体力という制約がある中でどれだけ3種目を掛け合わせた効用…