ちょっと南アルプスまで行ってきました。まずは１日目。朝４；３０に家を出発してバイクで畑薙ダムを目指します。大体１００kmくらいでしょうか、２時間かけて６：３０に畑薙ダムに到着しました。東海フォレスト運営の登山バスが出ているので７：００に搭乗…

今日は雨でしたね。ですが、走ってきましたよ。M浦さん一押しの峠からの大代峠。みんなでそば処はまいしでランチを食べてからは一人浜石岳を登ってきました。路面が湿ってたので2回落車しました…が、前登った時より余裕を持って登り切れました。帰りは薩埵峠…

今日は2〜3週間ぶりにショップ練に行ってきました。もともとクライミングに行く予定だったんですが、天気悪いので中止に。家を出る時に小雨が降ってる状況でしたが、小雨ならセーフと判断して出発。ひさしぶりに思う存分走れました。が、久能尾までのバトル…

今日は山梨県の清里まで行ってきました。清里と言えば…清泉寮のソフトクリーム！天気が良すぎて一瞬で溶けました。そしてランチはRockのカレー！といった感じで清里グルメを満喫してきました。今日は300kmくらい走ったんじゃないでしょうか？自転車的には最…

今日はプロの先生の教室に行ってきました。内容はバランスボールを使った体幹トレーニングや、三本ローラーを使ったインターバルなどなど。バランスボールなんて使ったことなかったので新鮮でしたが、これがなかなか効いちゃいます。自転車に乗ってる時左側…

今日は友人とサーフィンへ…と思ったら朝5時半に波が無いらしいからサイクリング行かない？とのメールが。外をみると雨予報なのに青い空が見えてるし、これは自転車の方がいいかも？ってことで清笹へ向かってみることに。しかし、だんだんと曇り出して峠のピ…

先週は自転車乗らなかったので、 ２週間ぶりに行ってきましたよ湯の島へ。１週間空いただけなのに疲れ方が半端じゃないです。やっぱり毎週乗らないと駄目なんでしょうか。CUBEメンバーを中心にやられまくりな１日でした。平地が追いつけないです。本日の走行…

ユーロップカーの新城選手のツールドフランス出場が決まりましたね。活躍が楽しみです。総合優勝ももちろんですが、カベンディッシュとサガンのスプリント対決が個人的には超気になります。スカイとリクイガスの鉄壁サポート合戦も注目ですね。開催まで後5日…

今日は湯の島に行ってきました。いつものショップ練でしたが、初心者チームが安倍川河川敷でレクチャーを受けているということで合流することに。ふんふんと、レクチャーの様子を見ていると店長さんが段差回避スキル講習の一環でロードバイクでウイリーして…

今日は梅ヶ島へ行ってきました。昨日自転車屋さんの社長にどうせ走るなら初っ端から全力出し切った方がいいよって言われたので、真富士の里から診療所まで逃げてみることにしました。万が一逃げが成功すればドグ元師匠に勝てるかも…？と一瞬思ったりもしたの…

今日は富士山国際ヒルクライムに参加してきました。寝違えて痛めた首もなんとかよくなり、雨だった予報も曇りで持ちこたえてくれました。会場は富士山国際ヒルクライムだからなのかやる気がみなぎってる感じで、まわりにいる人達みんなから速そうなオーラが…

明日の富士山国際ヒルクライムの天気は、これ以上ないくらいの雨予報。さらに昨日寝違えて首を少しでも動かすと痛くて一日中寝込んでた今日。寝違えた原因は多分こいつ。サーフィンのパドリングを練習する奴。 （窓とかにつけて使用）昨日30秒くらいやっただ…

昨日の夜練の時に腕を蚊に刺されてたらしく、かゆくて目が覚めました。ふと時計を見てみるとなんと3時。これは出勤前日本平を決行しろっていってるのかなー（蚊が）と思いつつ4時に日本平へ出発することにしました。家からスタジアム前まで片道20kmほどで、…

今度の日曜日は富士山国際ヒルクライムなので、気合いを入れる為に夜練に行ってきました。集合時間の少し前に着いたので、ゆるめに登り下りを繰り返しながら誰かが来るのを待ってましたのですが誰も来る気配がありません。という訳で一人でインターバルを始…

1回試しに出勤前に日本平へ行ってみようと思います。そんだけです。以上。

昨日・今日と伊豆へ合宿へ行ってました。昨日は生憎の雨でしたので、宿泊先の伊東から城ヶ崎海岸へ行っただけでしたが（近場でしたが意外と標高差があって楽しめました）、今日は天候に恵まれたのでガッツリ走ってきました。パワフルなDownyさんにひたすらつ…

富士国際ヒルクライムのホームページに参加者リストが掲載されました。人数をざっくり数えてみると大体500人位でした。定員が1000人だったことを考えるとおよそ半分で、Mt.富士ヒルクライムと比べると参加者はなんと10分の1です。同じ富士山の五合目まで登る…

昨日は富士スバルラインへ行ってきました。ヒルクライムレースが初めてだったこともあり、色々と新鮮で楽しかったです。M松さんありがとうございました。またヒルクラレース一緒に走りましょう。 （封印から解き放たれたH石岳も…）昨日の走行距離：24km

今日は一人で日本平へ行ってきました。 目的はもちろんタイムトライアル。やるからには自己ベストの14分をなんとか更新したいところです。スタジアムからタイムトライアルをスタートした直後、後ろからロードバイクで追い上げてくる方がいました。一人だとど…

浜石岳とかふじあざみラインとか走ってみて最大勾配20%超えって怖いなー怖いなーと思っていましたが、日本には更なる激坂があるようでして…その名は…暗峠（くらがりとうげ）なんとこの峠の最大勾配は37%！！！そんなん登ったら死んでしまうわ〜って思っちゃ…

今日は浜石岳に行ってきました。蛇行運転を駆使してなんとか完登したものの、やっぱり地獄の激坂続きでした。以上。本日の走行距離：70km

今日は午前中で仕事を切り上げられたので、えらくひさしぶりに泳ぎに行って750m泳いだ後、ドグ元師匠の練習会へ行ってきました。（初）練習会では、かなり良いトレーニングができたように感じました。また参加させて下さい。以上〜。

今日は藤枝方面へ行ってきました。いつものサンデーライドでは行かないコースをということで、葉梨・蔵田経由で清笹へ向かいました。ただ、清笹方面でよくある土砂崩れ関係のトラブルのため、蔵田から清笹へ抜けることができないことが判明し、予定を変更す…

今日は梅ヶ島へ行ってきました。いつもより余分に距離を走ったり、 いつもより余分に坂を登ったりしました。初、変態坂でした。以上。本日の走行距離：92km

ついに取れました。16〜17人の相部屋になるそうですが、結果がどうであれ大して気にしないので別にいいです。車も駐めれるようですし、とりあえずこれで心配事は減ったので良かったです。

今日は金谷まで行ってきました。暖かくなってきましたし、一緒に走る人数も増えて賑やかになって参りました。やっぱりローテーションがあまりうまくないので、頂いたアドバイスをもとに精進しようかなと思います。今日も疲れましたが、先週の梅ヶ島の方が疲…

今日はビク石に行ってきました。まずは藁科から岡部方面へ行くために富沢峠を越えます。その後、玉露の里の方面へしばらく下って行くと近又橋に差し掛かりますが、ここを青羽根方面へ曲がります。しばらくヒルクライムしていくと三叉路に行き着きますが、そ…

今日は自転車屋さんの走行会で梅ヶ島へ行ってきました。アクシデントもありましたが、天気も良くてサイクリング日和だったと思います。やっぱり1人で走るより、何人かで走る方が少なくとも練習の意味では自分にはいいようです。というのも、1人で走ってると…

実は赤石岳に登ることを計画中で、 今日あわよくば登るつもりで昨日色々調べてみたところ、以下の事実が判明しました。 ・山頂付近は0度近い気温 ・雪が残ってるかもしれない ・日帰りじゃ行けない赤石岳といえば静岡と長野の県境にある3000m峰です。 この前…

今日は友人とサーフィンへ。静波と片浜を鹿島をチェックして、鹿島が1番波が良さそうだったので鹿島に入りました。サイズはヒザモモくらい。ロードバイクをはじめてから全然サーフィンをやっていなくて、板の上に立てるのかどうかすら不安でしたが、なんとか…