先日、ダムカードの話題になったので少しダムカード情報を調べてみました。どうやら少しずつ種類が増えているみたいですね。ダムカードあり升 - ダムカード集めの便利サイト集めるのが日本一困難かもしれないダムカードですが、ここのWebサイトをチェックす…

今日は初心に戻って・・・なのかどうかはわかりませんが、日本平に行ってきました。家を出発してペダルを踏み込んだ時の感覚が異様に重くてやっぱり行くのをやめようかとも思いました。しかも150号は向かい風、日本平がいつも以上に遠く感じられます。そして…

今日は4kmだけ走ってきました。もっと走りたかったんですが、脚が鉛のように重かったのでやめておきました。今月末の熊野古道トレイルランニングレース（10km）に向けて、もう少しランを頑張っていきたいです。今度の日曜はトレイルの練習で満観峰へ行く予定…

今日も昨日に引き続き西の方を走ってきました。メンバーはしょうさん、ハセさん、Y田くん、SKY弟くん、自分の5人、家康くんはプレミアム商品券の使用期限が過ぎてしまった影響か体調不良によりお休みです。さっそく野田沢峠を登っていきますが、ニューバイク…

今日はサタデーライドに参加してきました。色々と相談中のニューバイクを試し乗りしてみることになったのですが、想像以上の走りやすさに驚きの連続です。これが・・・機材の力！？（笑）同じくニューバイクのY田くんも調子が良さそうです。1番、これまでの…

今日は野田沢峠を4本やってきました。以上です。

今日は清水町ゆうすいクリテリウムの応援に行ってきました。いつもはレース＝参加だったので応援というのはこれまであまりなかったような気がします。ちょうど仲間の出るカテゴリがばらけてたので、1日中クリテリウムを満喫できました。短い周回のクリテリウ…

今日はサタデーライドに行ってきました。目的地はカッソ横沢。明日、クリテ参加のAKBさん、U山さん、Y澤さんは真富士で折り返すということだったので、ひとまず真富士まで一緒に行ってからカッソ横沢に向かう他の皆さんを追い掛けることに。途中、AKBさんに…

さてさて、今日は早い時間に出発できたのでいつもより長く走るつもりで出発！ネオパ坂を登っていると珍しくロードバイクとすれ違いましたが、暗いので知り合いなのかどうかわからなかったです。そのまま野田沢峠をゆっくり4本登ったところで何だか気が変わっ…

今日は午前まで雨予報でしたが、朝起きたら降ってませんでした。2時間くらい走れる時間がありそうだったので、診療所まで行くことにしましたが、ペースが上がらなくて時間内に帰ってこれるか怪しい感じに。結局、真富士で折り返すことにしました。帰りに松野…

今日は野田沢峠を1本だけ登ってきました。調子はイマイチ、何だか脚が重いです。以上です。

今日は3kmだけランニングをしてきました。以上です。

今日はひさしぶりの浜石友の会の活動と言うことで、浜石岳に行ってきました。メンバーはブチョー、ハセさん、しょうさん、N嶋さん、P岩さん、Y田くん、家康くん、自分の8名です。自転車屋さんからスタートして、あっという間に浜石岳のふもとのサークルKに到…

今日はスイムをやってきました。明日は浜石岳へ行ってきます。以上です。

今日はサタデーライドへ。グランフォンドが終わっても盛況ぶりは変わらず、10名くらい集まりました。西又峠を越えて玉露の里まで行ってからは、AKBさん、U山さん、Y澤さん、Y田くん、自分の5人で野田沢峠を越えて湯ノ島の方まで。赤沢過ぎて少ししたくらいで…

今日は梅ヶ島を走ってきました。曙橋〜診療所まで通しで。前回より、診療所までのペースを後半たれない程度に上げることを意識して登りました。半月前と比べると3分近くタイムが縮まりました。そこからあと1分縮められたら目標タイムクリアなので、次回はそ…

今日は午後から大間まで走ってきました。もともとはグランフォンド八ヶ岳に参加予定でしたが、諸般の事情により参加断念です。向かう途中でブチョーに発見されたのですが、ウェアもバイクも真っ黒だったからか細身のくまモンという称号を頂きました。ありが…

今日は野田沢峠を1本だけやってきました。登っている時にうまく登れている感じがしなかったので、全然駄目だと思いましたがタイムはそこまで悪くなかったです。こんな感じで、走っている時の感覚とその結果に差がある時とない時があるのですが、その違いがな…

今日は梅ヶ島へ。梅ヶ島は走れば走るほど味が出てくるスルメのようなコースですね。走り慣れてるけど面白い。曙橋から診療所までTTしてみましたが、前回よりは速く走れたので良かったです。途中でN澤くんとすれ違いました。帰りは有東木に行こうかと思いまし…

2時間くらい軽く走ってこようと思って出発したら、出発してすぐに歩道でスリップして転びました。微妙に痛かったので帰ろうかなと思いましたが、西又峠を1本だけやってきました。2時間のつもりが1時間足らずで終了です。帰りにコンビニでマキロン買って帰り…

今日はショップの皆さんと富士チャレンジの7時間チームエンデューロに参加してきました。自分のチームはO場さん、Y澤さん（くまモン）、自分の3人編成です。目標は10位以内。会場までの車の中で作戦を考えた結果、1番自分、2番O場さん、3番Y澤さん、4番自分…

WHIPLASH出版社/メーカー: Sony発売日: 2015メディア: Blu-rayこの商品を含むブログ (4件) を見る観ました。先日、BLUE GIANTのことを書いたので、JAZZ繋がりということで教えて頂いた映画です。音楽学校へと進学したドラマーとしてJAZZの歴史に残るプレイヤ…

今日は梅ヶ島と大間で迷った結果、梅ヶ島に行ってきました。曙橋からはAve30kmを切らないように走ることを目標にして、そのまま診療所まで走ってみることにしました。梅ヶ島を1人で走ることはほとんどないのですが、向かい風がいつもより強く感じたのはその…

今日はT郎さんの蛇塚練習に参加させてもらおうと思い朝早く起きるつもりでしたが、起きたら5:45の集合時間を過ぎていました。大失態です。急いで20分遅れくらいで出発して追いかけてみることにしたものの、蛇塚を登り切るまでノンストップで走るはずなのでか…

今日はサタデーライドに行ってきました。10人くらいの参加で湯ノ島までという流れでしたが、AKBさんとSKY兄さんと自分の3人はお先にどうぞとのことだったので、大間までノンストップで登ってみることにしました。1度、通しで走ってみたかったコースです。先…

BLUE GIANT（１） (ビッグコミックス)作者: 石塚真一出版社/メーカー: 小学館発売日: 2013/12/04メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る読みました。「岳 -みんなの山-」を書いていた漫画家さんの次回作です。テーマはJAZZ、サックス奏者を目指す高校…

スタートが遅かったのと微妙に調子が悪かったのとで、谷津〜大原周回コースを1本だけで終了。今日はなんだか肌寒く感じました。半袖で夜走れる期間もそう長くはないのかもしれないなと思いました。以上です。

午前中は雨だったので、午後からしょうさんとハセさんと3人で少しだけ走ってきました。行き先は野田沢峠、ゆったり登ってそのまま玉露の里まで抜けました。玉露の里の近くでは、ニーハイのU山さん達とすれ違いました。チームジャージじゃなかったからか、ギ…

今日はサタデーライドに行ってきました。ショップに向かう途中でローソンで補給食としてナッツ＆フルーツを買おうと思ったら売ってなかったので、比較的近いドライマンゴーを買いました。補給食としても実力は未知数です。ショップに着くと、実に3年ぶりの土…

今日はランをやりました。明日は晴れですね。以上です。