20170321_雨上がり（Run:10km）

ラン

雨が止んだので１時間くらいジョギングしてきました。橋を往復していましたが時間が遅かったからか貸し切り状態。いつも走ってる土手よりも明るいので遅い時間ならこちらの方が良さそうです。間に１ｋｍと４００ｍの全力走を挟んだ以外は６分／ｋｍペース。１ｋｍ全力走は３分２２秒でした。上手くいけば駿府城址の内堀一周（１．６ｋｍ）を５分４０秒くらいで走れるかも。今度、試してみたいと思います。

以上です。