20170328_イーストウィンド（Run:5km）

ラン

夜、走ってきました。今日は少し肌寒かったです。

• ５ｋｍ：１９分５５秒

このペースで１０ｋｍ走れたらいいなと思いますが、駄目でしょうね。

イーストウィンド

アドベンチャーレースに生きる! 田中正人×田中陽希 百名山ひと筆書きへの挑戦はEAST WINDのためだった

世界のアドベンチャーレースで活躍しているイーストウィンドの本です。チームとは何か、ということを教えてくれます。管理職の方にオススメです。

三色ボールペンシリーズ

北海道の道を描いてみました。ペダルを漕いでも漕いでも進んでないように感じる真っ直ぐな道です。地平線まで行くとそこは海、オロロンラインに繋がります。

以上です。